DVD Accessoires > SELF DEFENSE

Dans ce DVD consacré au Kapap, David Chemoul, représentant France du Kapap, nous présente une session complète sur ce système de combat à distance courte et son adaptation en self défense.
Au programme, exercices de manipulation, techniques de contrôle, techniques de désorientation, défense sur saisies, défense sur coups de poing et coups de pied, exercices sur paos, techniques offensives pratiques ...